吉島智美公式サイト

無農薬野菜を食べる！

おはようございます。
ホームオーガナイザー吉島智美です。

スッキリ生活を続けていると
自分にとって何が大切かハッキリしてきます。

我が家は、自営業でアラフィフ夫婦なので

「健康」

が何よりも大事です。

健康維持のためには
「運動」「睡眠」と並んで「食」への
こだわりが欠かせない

素材や味付けも調整できるので
できる範囲で自炊をしています。

よく自炊はお財布にも優しいといいますが
素材や調味料にこだわると
それなりにエンゲル係数も上がります（苦笑）

小さな畑で、野菜を作っていますが
採れる種類は限られている

家庭菜園ではまかないきれないので
当然お店で買うのですが
こだわり野菜って、結構値段が高いんですよね（汗）

そこで我が家の秘策（？）は・・・

建築士の主人が郊外の現場に行く際に
その付近で、無農薬販売をしている人を見つけて
旬の野菜を買ってきてもらうことです！

現場管理の時期は週1度は行くので
我が家の定期便と化します(笑）

昨日ゲットしてきた野菜
たいてい1袋100円、キャベツは今年ちょっと高め
少々小さめのが2個入って180円
それでも十分安い！！

こちらは、昨年同じ場所で買っきた野菜
こんなに入って全て1袋100円です。

もちろん、都合よく現場に行くわけではないので
買えないときはあきらめて
スーパーのこだわり野菜を買っています(^^;;

季節によってはドライブを兼ねて、
夫婦で郊外の産直所まわりをする事もあります。
（これが結構楽しい♪）

運が良いと、作り手さんと交流ができます。
相手の顔が見えるとさらに安心ですし
何よりも、より大事に食べようと思えます。

ネットで検索すると
道の駅や無人販売、路地販売
いろいろな情報が見つけられます

中には車でなくても、電車やバスを使い
観光を兼ねていけるところもありますから
ぜひ探してみてください。

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